Người xưa nói rằng những gì trái dấu thì thường hút nhau nhưng liệu có ai đó thật sự muốn trở thành bạn đời với một người có những giá trị, hoặc thói quen sống trái ngược với mình hay không? Chúng ta càng thân thiện hơn với một người mới thì cơ hội để bên cạnh nhau lâu dài như một cặp đôi càng cao hơn. Điều đó nói lên rằng đôi khi quá nhiều những điều tốt đẹp có thể khiến bạn bội thực. 

Đó có thể là trường hợp của một mối quan hệ giữa hai người hướng nội. Một mặt, bạn sẽ hiểu được những điều làm đối phương thích thú và chán ghét. Mặt khác, ai sẽ là người động viên người kia đi làm những điều vui vẻ? Mối quan hệ giữa hai người hướng nội có phải là một ý tưởng hay không bởi vì bạn sẽ hiểu đối phương quá rõ hoặc các bạn sẽ cùng nhau lún quá sâu vào mối quan hệ đến mức không thể rời bỏ? Hãy cùng đi sâu vào vấn đề này. 

Một mối quan hệ giữa hướng nội- hướng nội trông như thế nào? 

Người ta ước tính có khoảng 25-40% dân số là người hướng nội, dẫn đến chúng ta trở thành nhóm thiểu số, và khoa học đã giải thích rằng trong khi người hướng ngoại có được năng lượng từ việc giao tiếp với người khác thì người hướng nội lại cạn kiệt năng lượng vì điều đó. Nếu bạn là một người hướng nội và chưa ghép đôi với một người có tâm hồn trầm lặng, có lẽ bạn sẽ  say mê với ý tưởng được ở bên một ai đó giống mình hơn. 

Có cả ưu điểm và nhược điểm cho việc ghép đôi này mà chúng ta sẽ đề cập sau, nhưng trước tiên là: Mỗi ngày của các bạn sẽ như thế nào khi ở cùng nhau? Becca Reed, LCSW, PMH-C giải thích: “ Thường sẽ có sự hiểu biết sâu sắc và tôn trọng lẫn nhau về nhu cầu được ở một mình và thời gian yên tĩnh của nhau trong mối quan hệ giữa hai người hướng nội” 

Khi ở bên cạnh một người hướng nội khác, bạn có thể sẽ mất ít thời hơn cho việc giải thích tại sao bạn không muốn ra ngoài tham gia một sự kiện cụ thể nào đó hoặc thậm chí  tại sao thỉnh thoảng bạn không muốn giao lưu với bạn bè. Reed nói: “ Những mối quan hệ này có xu hướng ít tập trung  vào việc giao tiếp xã hội thường xuyên mà thiên về việc  tận hưởng các hoạt động thân mật cùng nhau, như đọc sách, xem phim hoặc thưởng thức những bữa tối yên bình”. 

Tại sao thật tuyệt vời khi ở bên một người hướng nội khác 

Ở bên cạnh một ai đó giống mình, bạn có thể cảm thấy như bạn đang bước vào một bồn nước ấm, đặc biệt nếu bạn chưa từng trải qua điều đó trước đây. Là một người sống nội tâm sâu sắc, mối quan hệ với một người hướng ngoại chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc của tôi; tôi thậm chí không có một người bạn hướng ngoại nào cả. Do đó, tôi có thiên kiến, tuy nhiên tôi nghĩ bất cứ người hướng nội nào cũng sẽ đồng ý với tôi rằng ở cùng với một người thuộc kiểu người im lặng sẽ có rất nhiều lợi ích. 

Việc bạn không phải tốn công đi giải thích cho bản thân đã là một điều rất lớn. Reed nói “ Cả hai người đều thấu hiểu nhu cầu của nhau về thời gian ở một mình, điều này có thể làm giảm những cuộc xung đột tiềm ẩn,”. Điều này có nghĩa là bạn có thể sắp xếp thời gian cho bạn đời và thời gian ở một mình mà không gặp vấn đề gì cả. Trong khi một người hướng ngoại có thể muốn dành tất cả thời gian rảnh cho bạn, thì một người hướng nội sẽ đồng ý rằng thời gian ở một mình là cần thiết cho hạnh phúc của cả hai. 

Những người hướng nội thường không thích những cuộc trò chuyện ngắn, nghĩa là mối quan hệ giữa hai người có thể phát triển đến một mức độ sâu sắc đáng kinh ngạc. Reed cho biết” Những người hướng nội thường tìm kiếm những kết nối ý nghĩa, sâu sắc hơn là những tương tác hời hợt, điều này có thể dẫn đến một mối liên kết tình cảm bền chặt với nhau”. Điều này không phải lúc nào cũng đúng đối với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn khao khát những cuộc trò chuyện sâu sắc hơn hời hợt, đồng hành cùng một người hướng nội là một ý tưởng tuyệt vời. 

Cuối cùng, những người hướng nội thường có nhịp độ cuộc sống chậm hơn nên khi ở cùng nhau, các bạn có nhiều khả năng sẽ có cùng quan điểm về tần suất bước ra thế giới bên ngoài. Reed giải thích:” Thường sẽ có sở thích chung là nhịp sống chậm hơn, thư giãn hơn, điều này có thể giúp cho mối quan hệ trở nên hài hòa” 

Tại Sao Không Phải Lúc Nào Mối Quan Hệ Giữa Hai Người Hướng Nội Cũng Ổn 

Giống như mọi điều trong cuộc sống, mối quan hệ giữa hai người hướng nội không phải lúc nào cũng toàn những điều tốt đẹp. 

Không giao tiếp đủ có thể là một vấn đề lớn. Reed cho biết:” Cả hai đối tác có thể gặp khó khăn trong việc bắt đầu các hoạt động xã hội, dẫn đến khả năng bị cô lập khỏi người khác”. Theo khoa học, chúng ta cần giao tiếp xã hội một chút để trở nên hạnh phúc. 

Nghiên cứu cho thấy rằng, nhìn chung những người hướng ngoại là những người hạnh phúc hơn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể hoàn toàn hạnh phúc nếu có tính cách trái ngược. Nó chỉ có nghĩa là bạn nên nhớ rằng thỉnh thoảng việc gặp gỡ bạn bè sẽ có lợi cho sức khỏe về cảm xúc  

Ngay cả khi không giao tiếp, điều quan trọng là các giác quan và sức khỏe của bạn phải được nghỉ ngơi một chút. Nếu bạn làm việc ở nhà và chỉ dạo chơi quanh đó với bạn đời, mọi thứ có thể trở nên nhàm chán. Reed cho rằng ” Thiếu những trải nghiệm đa dạng và mới mẻ có thể khiến mối quan hệ trở nên trì trệ theo thời gian. Điều này có thể ảnh hưởng đến cảm giác hào hứng và trưởng thành của cặp đôi trong mối quan hệ,”. 

Một lợi thế của những người hướng ngoại là vì muốn nói nhiều nên họ có thể dễ dàng truyền đạt các vấn đề hơn khi chúng phát sinh. Người hướng nội thì không muốn nói quá nhiều, và điều này có thể gây ra vấn đề. Reed cho biết” Những người hướng nội thường xử lý các suy nghĩ nội tại và có thể cảm thấy không thoải mái khi bày tỏ cảm xúc một cách cởi mở, đặc biệt nếu nó liên quan đến xung đột. Điều này có thể dẫn đến việc miễn cưỡng khi đưa ra hoặc thảo luận các vấn đề khi chúng phát sinh. 

Làm Thế Nào Để Bước Ra Khỏi Vùng An Toàn Của Bạn. 

Chìa khóa để khiến mối quan hệ giữa hai người hướng nội thành công là không hoàn toàn nhượng bộ trong phạm vi an toàn của mình, ít nhất là không phải mọi lúc. Reed nói “ Bước ra khỏi vùng an toàn của một người là rất quan trọng bởi vì nó đem lại sự phát triển, trải nghiệm mới và cơ hội mới để củng cố mối quan hệ. Vậy làm thế nào để làm được điều đó? 

Giải quyết các thách thức tiềm ẩn trước hoặc ngay khi chúng phát sinh, thay vì để chúng xảy ra và tích tụ, sẽ mang lại lợi ích lớn nhất cho cặp đôi của bạn. Reed khuyên bạn ” hãy nỗ lực giao tiếp xã hội nhiều hơn, thử những hoạt động mới hoặc đơn giản là cùng tham gia vào những cuộc trò chuyện chân thành về nhu cầu và cảm xúc của nhau”. 

Nếu tất cả những điều này nghe có vẻ khó khăn, thay vì làm tất cả một lúc, hãy thử nghĩ về từng khía cạnh riêng lẻ trong mối quan hệ của bạn. Chia nhỏ mọi thứ có thể giúp chúng không trở nên quá tải. Ví dụ như, nói chuyện với bạn đời về những người bạn mà bạn có thể muốn gặp tháng này, và xếp một hoặc hai cuộc hẹn trên lịch. 

Hãy thảo luận về những điều mà mỗi người muốn thử và tìm kiếm nó trong khu vực của bạn. Rồi ấn định ra một ngày liên tục, ví dụ như chủ nhật hằng tuần hoặc ngày thứ sáu cuối cùng của mỗi tháng, để trao đổi với nhau về cảm xúc của các bạn. Reed cho biết” Sự cân bằng này có thể làm phong phú cho mối quan hệ và tránh làm cho nó trở nên quá nhàm chán” Điều này cần một chút công sức nhưng bạn sẽ giúp cho mối quan hệ của mình phát triển, vì vậy nó rất đáng giá.